A prescindere dal fatto che tu abbia effettuato o meno delle sedute di fisioterapia, sicuramente avrai sentito parlare di “terapia posturale”, magari perché e ha avuto bisogno un tuo amico o perché ne parlavano in TV.

La rieducazione posturale ha il fine di ri-educare il corpo a mantenere una postura più ergonomica, più sana e che lo esponga a minori fattori di rischio per il sistema muscolo scheletrico del suo corpo

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COS'E' LA POSTURA

La postura è la posizione che il nostro corpo occupa nello spazio grazie al tono e al pretensionamento dei muscoli statici. Essa dipende da diversi fattori come il patrimonio genetico, la psicologia della persona e dalle afferenze esterne e di adattamento all’ambiente avvenute nel corso della nostra vita.

A questo punto viene spontaneo chiedersi: esiste una postura ideale? E più precisamente esistono persone che hanno una schiena perfetta? Le alterazioni delle curve fisiologiche della colonna sono solo frutto di retrazioni?

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Con la Terapia Posturale si vanno a trattare tutti i dismorfismi del sistema muscolo scheletrico, come ad esempio:

• La scoliosi

• L’ipercifosi

• L’iperlordosi

• Ginocchio valgo

• Ginocchio varo

• Piede piatto

• Piede cavo

Ma anche condizioni dolorose come:

• Dorsalgia

• Lombalgia

• Cervicalgia

• Metatarsalgia

• Fascite plantare

• Lombosciatalgia

• Cervicobrachialgia

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Tra i soggetti più trattati con questo approccio ci sono gli adolescenti che riportano problemi di scoliosi (dismorfismi della colonna), ma c’è da dire che la posturale è un ambito adatto a quasi tutti e controindicato a pochi. È sconsigliato ad esempio alle donne in gravidanza, e a tutti quei soggetti in cui è meglio evitare un’iperpressione addominale.

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